Психика: деформации

  Как и в физике, в психике человека есть свои формы деформации — искажения, возникающие под действием стрессов, насилия, утраты, давления. Они делятся на упругие (восстановление возможно) и пластические (оставляют след, становятся частью психического ландшафта).
Вот как это можно представить:

1. Растяжение/сжатие
Физика: Материал растягивается или сжимается, но сохраняет структуру.
Психика: Растяжение — ситуации, где от личности требуют быть «больше, чем она есть»: гиперответственность, взросление раньше времени, синдром отличника.
Сжатие — подавление воли, запреты на выражение чувств, токсичное окружение, насилие.
Типичные чувства: «Меня слишком много», «Меня не существует», «Я должен тянуть, не сломаться».
Возможная реакция: тревожность, диссоциация, психосоматические симптомы.
Упругая деформация — восстановление после отдыха; пластическая — невроз.

2. Сдвиг
Физика: Слои материала смещаются друг относительно друга, разрушая связи.
Психика: Травма предательства или утраты доверия. Конфликты, где человек чувствует, что его “сдвинули” с привычной позиции (например, травля в коллективе). Конфликт между внутренним и внешним — например, когда человек вынужден притворяться, скрывать правду, играть роль.
Типичные чувства: «Я живу не свою жизнь», «Внутри — одно, снаружи — другое».
Упругая деформация — возврат к доверию со временем; пластическая — формирование избегающей привязанности.

3. Изгиб
Физика: Материал искривляется под нагрузкой, испытывая одновременно сжатие и растяжение.
Психика: Внутренние противоречия (например, выбор между долгом и желанием). Кризисы смысла (“Кто я? Зачем всё это?”).
Типичные чувства: «Если я скажу правду — меня не будут любить», «Я обязан быть удобным».
 Упругая деформация — адаптация к новым ценностям; пластическая — депрессия, цинизм.
 
4. Кручение
Физика: Материал скручивается, что создаёт сложные внутренние напряжения.
Психика: Травма насилия или потери контроля. Ситуации, где человека “выкручивают” морально или физически (абьюз, насилие). Ощущение, что жизнь “перекрутили” против воли (внезапная инвалидность, тюремное заключение).
Типичные чувства: «Я не знаю, чего хочу», «Я всё время сомневаюсь», «Меня разрывает изнутри».
 Возможная реакция: тревожно-депрессивные расстройства, психическая ригидность или компульсивность.
Самая опасная деформация — часто приводит к ПТСР или диссоциативным расстройствам.

***
Как и в механике, “прочность” психики зависит от “материала” (ресурсов человека) и типа нагрузки. “Пластичные” люди адаптируются, но рискуют “потерять форму”. “Хрупкие” ломаются резко (суицид, психоз).
Одни травмы требуют краткосрочной терапии, а другие — долгой реабилитации.

13.05.25 

борис медвидь