онлайн-курс “Пирамида Карпмана. От драмы к стратегии”

Есть известное изречение: “что снаружи – то и внутри. Что внутри – то и снаружи”.

Когда снаружи мир, то житейские невзгоды и проблемы чаще всего решаются сами по себе или в результате усилий. Человек обычно справляется со своей жизнью. Когда случается гипер-стресс – приходит война, внутренний мир теряет защиты. Мелкие проблемы усиливаются и становятся угрозой психическому здоровью. в такой ситуации нужно действовать по-новому, внедрять новые модели поведения.

Новые модели мы можем построить, если разберёмся со старыми моделями. Чтобы измениться и поменять свою жизнь, стоит разобраться в причинах, которые вовлекают нас в неэффективное общение.

Базовой моделью неэффективного общения является Треугольник Карпмана или Треугольник Судьбы. Модель Карпмана подразумевает наличие трёх стойких психологических ролей: Жертва — Спасатель — Преследователь.

Эти роли узнаваемы, легко воспроизводимы, но труднопреодолимы. Жертва испытывает страх, неуверенность, переживает зависимость. Тиран обвиняет других, ищет виноватого, агрессивен, раздражителен. Спасатель отдаёт все силы на то, чтобы спасти Жертву. Примером такой психической инновации может быть новая интерпретация классического треугольника Карпмана.

Курс «Пирамида Карпмана» предлагает возможность сформировать новую автономную роль, взаимодействующую с ролями Жертвы, Тирана и Спасателя, но не входящую в треугольник.

Игровой формат семинара подразумевает активное участие в моделировании новых, ресурсных ситуаций в разных сферах коммуникации.

 
Жертва испытывает страх, неуверенность, переживает зависимость.
Тиран обвиняет других, ищет виноватого, агрессивен, раздражителен.
Спасатель отдаёт все силы на то, чтобы спасти Жертву.
***
 
Курс-технология “От драмы к стратегии” направлен на получение навыков  трансформации слабоэффективной модели поведения в оптимальный формат взаимодействия. 
Каждый модуль будет посвящен одному из трёх универсальных способов психологического реагирования:
“треугольник драмы”,
“треугольник поступка”,
“треугольник стратегии”.

***

Цели и задачи курса:

 

 

  •  изучить девять психологических ролей, позволяющих оптимизировать общение;
  •  распознать в своём общении неэффективные способы коммуникации;
  •  освоить новые способы и модели общения;
  •  научиться переходить из одной модели в другую;
  • отработать полученные навыки в процессе групповых практик.

***

1-й модуль “Треугольник Драмы”
 
“Треугольник драм” подразумевает наличие трёх стойких психологических ролей: Жертва – Спасатель – Преследователь. Как выйти из «драматического треугольника» и надо ли это делать? Возможно это адаптивная модель поведения, она позволяет человеку реагировать на различные жизненные ситуации в той или иной форме.
 
2-й модуль “Треугольник Поступка”
 
Альтернативная форма треугольника Карпмана.
В этой модели вместо роли Жертвы предлагается Герой.
Вместо роли Преследователя – роль Провокатор/ Мотиватор.
Вместо Спасателя в «Треугольнике Поступка» – Наблюдатель.
 
3-й модуль “Треугольник Процесса”
 
На место Героя приходит Триумфатор.
Наблюдатель из предыдущей модели трансформируется в 
Мудреца.
Стратег становится третьей фигурой в «треугольнике решений» вместо Мотиватора.
Основным качеством Стратега является способность видеть ситуацию в целом и системно действовать.

***

Курс состоит из трёх модулей, каждый модуль длится два дня. Первый день – полевое исследование треугольника в личной истории, второй день – игротехника (активное моделирование своих ресурсных состояний).

Участие в одном модуле – 2400 грн.

Ведущий и автор курса – Борис Медвидь

Контакты: derevo.peremen@gmail.com

097 9787018

регистрация

****

статья на тему треугольника Карпмана 

Tags:

You may also like...